Introdução

A necessidade de inovação das metodologias de treino nos ginásios e healthclubs, que levou a uma revolução no mundo do fitness, hoje é reforçada pela posição dos guidelines/recomendações para que seja incorporado variados níveis de instabilidade. As máquinas de musculação estão a ser substituídas por equipamentos de menor complexidade, porém igualmente eficazes. A constatação de que as máquinas tradicionais para o treino da força são descontextualizadas do movimento humano, levou à criação de inúmeros equipamentos economicamente mais rentáveis e mais corretos do ponto de vista cinesiológico, dando origem a um novo conceito de treino cada vez mais utilizado nos ginásios e healthclubs: o treino funcional.

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PROGRAMA DO CURSO

  • COMPETÊNCIAS A ADQUIRIR
    Utilizar diferentes equipamentos de treino funcional;
    Adequar os exercícios de acordo com as necessidades físicas dos alunos e a especificidade dos aparelhos/equipamentos;
    Estruturar e planificar aulas individualizadas.
  • DESTINATÁRIOS
    Licenciados em Desporto ou Educação Física
    Técnicos portadores do título TEF
    Diretores Técnicos
    Treinadores
    Quem quiser realizar ocurso a título de enriquecimento pessoal e/ou Profissional
  • REQUISITOS
    Escolaridade mínima 9º ano
    Experiência profissional comprovada
  • SAÍDAS PROFISSIONAIS
    Ginásios, Healthclubs e Clubes Desportivos.
  • FORMATO E CARGA HORÁRIA DO CURSO
    Presencial com uma carga horária de 50 horas.
  • INFORMAÇÕES A RELEVAR
    Este curso serve para efeitos de renovação do título TEF (Ex Cédula PROCAFD) e do Certificado de Director Técnico, conferindo 10 unidades de crédito.NOTA: A renovação dos referidos documentos implica a obtenção de 5 unidades de crédito, o que corresponde a 25 horas de formação contínua.

Se querem uma escola com bom atendimento tanto funcionárias da secretaria como formadora, profissionalismo e qualidade na maneira de dar as aulas é mesmo inscrever-se nesta escola. Aconselho mesmo. Junto da estação dos comboios de Braga, mesmo à face da estrada. Muito fácil de localizar. Eu tirei um curso nesta escola e gostei muito da experiência.Muito bom mesmo, experimentem!

Patricia dias
Patricia Dias / Aluno CEFAD Graduado em Lorem Ipsum

Excelente! Melhores formadores é impossível. Conheci pessoas para a vida.

Rita Santos

É espetacular aprende-se imenso e abrem-se portas para um novo horizonte!!!

Daniela Lopes
Daniela Lopes

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