CUIDA DE TI!

Dicas Rosto CEFAD

6 DICAS PARA CUIDARES DA TUA PELE DURANTE O FRIO:

1. Usa hidratante
2. Evita banhos muito quentes
3. Dá atenção aos teus lábios
4. Usa protetor solar
5. Bebe muita água
6. Faz esfoliação (mas com cuidado)

PEDICURA

Os pés são uma parte do nosso corpo muitas vezes negligenciada, mas que necessita de cuidados específicos e constantes, afinal são os pés que suportam toda a estrutura do nosso corpo.

MANICURA

Sabias que não deves retirar as cutículas? Para além de causar dor, as unhas ficam desprotegidas e podem inflamar. O indicado é empurrar as cutículas nas laterais dos dedos.